Was passiert in deinem Gehirn, wenn du ständig gestresst bist? Du wirst unkonzentrierter, reizbarer...

Durch die zunehmende Digitalisierung, die ständige Erreichbarkeit und den hohen Leistungsdruck,...

Die Diskussion über Coaching hat mittlerweile auch die Schweiz erreicht. Der Coaching-Markt ist...

«Hast du gesehen, wie komisch der aussieht? Der ist ja viel zu dick, dünn, gross, oder zu...

Als ich neulich in einem Supermarkt in der Nähe meines Wohnorts einkaufen ging, wurde ich Zeugin...

Mein Radio-Interview vom  24. August 2021

"Entweder mache ich Ballet oder Karate" sagte sie ihrem...

Im März 2021 durfte ich für das Thun Magazin einen Artikel zum Thema Life Coaching schreiben. Hier...